Tehnika.
Početnici uče osnovne stavove i principe.
Niži rangove rade na tehnikama, dok viši rade tehnike i sekcije na lutci.
Vežbe snage na kraju treninga.
Pitanja nakon treninga..
Wing Chun je specifičan oblik borilačke veštine iz Kung Fu familije koji potiče iz Kine i konstantno evoluira.Karakteristišu ga bliski kontakti u borbi, simultani, brzi udarci i odbrana, efikasna i brza koordinacija.Simultanost se odslikava u istovremenoj dobro koordiniranoj odbrani i napadu.Wing Chun koristi udarce pesnicama, otvorenim dlanovima, hvatanja, udarce u vitalne tačke.